-13%

Rau Mồng Tơi

Name: Rau Mồng Tơi
Brand: Hà Nội Xanh
SKU: HNXR-7
Price: 35000 VND
Availability: InStock

Giá gốc là: 40,000₫.Giá hiện tại là: 35,000₫.

☑ Khối lương tịnh: 1kg

☑ Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, ngăn mát tủ lạnh

☑ Giao theo số lượng đặt hàng

☑ Ship code toàn quốc

Rau mồng tơi là loại rau dồi dào dinh dưỡng, thanh nhiệt rất tốt và cực kỳ phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Với tính hàn, vị chua nhẹ, mồng tơi chứa lượng lớn vitamin A, C, sắt, canxi cùng chất nhầy tự nhiên tốt cho hệ tiêu hóa

ƯU ĐÃI KHÁC:

✅ TẶNG Phí vận chuyển nội thành Hà Nội
✅ TẶNG 100g Táo đỏ chất lượng cao - Nhập khẩu
✅ Hoàn Tiền 200% nếu sản phẩm kém chất lượng.

Call: 0775 904 881

CAM KẾT:
✅ Cam kết chính hãng
✅ Tư vấn Zalo/Sms/Phone
✅ Bảo mật thông tin

SKU: HNXR-7 Danh mục: Rau xanh, Thực phẩm tươi - Nông sản Thương hiệu: Hà Nội Xanh

Mô tả

🍀 Công dụng nổi bật của rau mồng tơi

Hỗ trợ tiêu hóa: Chất nhầy pectin và chất xơ hòa tan giúp nhuận tràng, làm mềm phân, ngăn ngừa táo bón mạn tính hiệu quả.
Thanh nhiệt, giải độc: Theo Đông y, rau có tính mát giúp làm dịu cơ thể, giảm các triệu chứng nóng trong, nổi mụn nhọt, rôm sảy.
Lợi sữa cho sản phụ: Chứa lượng vitamin A3, B3, sắt và saponin dồi dào, hỗ trợ tăng tiết sữa cho mẹ sau sinh.
Tốt cho da và vóc dáng: Các chất chống oxy hóa bảo vệ da khỏe mạnh; chất nhầy giúp hạn chế hấp thu chất béo thô, hỗ trợ kiểm soát mỡ máu và cân nặng.

🍳 Các món ăn phổ biến dễ làm mồng tơi có thể chế biến linh hoạt:

Canh mồng tơi nấu tôm/cua: Món canh giải nhiệt kinh điển ngày hè, có vị ngọt thanh.
Mồng tơi xào tỏi: Phi thơm tỏi băm, xào rau nhanh tay trên lửa lớn trong 2-3 phút để rau xanh giòn.
Rau luộc: Luộc chín tới từ 3-5 phút, chấm kèm nước mắm tỏi ớt hoặc kho quẹt.

⚠️ Lưu ý quan trọng khi sử dụng

Theo các chuyên gia từ Nhà thuốc FPT Long Châu và Báo Nghệ An:

Không ăn quá nhiều: Axit oxalic cao trong rau có thể cản trở hấp thụ canxi, sắt và dễ gây sỏi thận nếu lạm dụng liên tục.
Người bị bệnh gút: Cần hạn chế tối đa vì axit oxalic làm tăng tích tụ axit uric tại các khớp, dễ kích phát cơn đau cấp tính.
Người bụng yếu, tiêu chảy: Tránh dùng do rau có tính hàn và tính nhuận tràng mạnh.
Tránh kết hợp sai cách: Không nên nấu chung với thực phẩm quá chua (chanh, cam) vì dễ hình thành hợp chất gây đầy bụng, khó tiêu